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HERMES
Ginnastica orientale
Fabrizio Meloni
- Genere: Calcio
- Listino: € 12.48
- Collana: Manuali
- Data Uscita: 01/10/2001
- Pagine: 144
- Lingua: Italiano
- EAN: 9788879382014
Le prime due sezioni del libro sono dedicate ad una introduzione teorica sui concetti di salute e di malattia propri dell'antica medicina cinese. La terza parte è invece completamente incentrata sugli esercizi veri e propri, divisi secondo dieci livelli energetici, dei quali gli ultimi tre specifici per lo sviluppo della percezione, della concentrazione e della capacità meditativa.
